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关注青少年心理健康知识讲座宣传标语篇一
1.笑对世界,你将会全身洒满阳光。
2.我健康,我快乐,我成长,我健康快乐成长。
3.乐观者能在危难中看到机会,悲观的人在机会中看到的是危难。
4.最彻底的报复,是原谅和遗忘。
5.多进行交流――青青校园,青葱岁月,和父母老师同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
6.心理健康,身体健康,家庭才会幸福安康。
7.多一点健康关注,少一份家庭担忧。
8. 嫉妒属于一种恐惧,它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量,而是来自我们要维护的自高自大。
9. 对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意,多交朋友,少与人敌对,心情自己会平静。
10.快快乐乐身体好,健健康康我做到。
11.具备良好的心理素质,是快乐人生的必要基础。
12.一种生活的艺术是微笑面对人生。
13.踏着别人的足迹前行,永远找不到自己的足迹。
14.清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
15.一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理
16.健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。
17.跌倒了不要紧,关键是能在原地爬起来奋然前进。
18.生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。
19.只有拥有良好的心态,才能使自己的心理更加健康,使自己的生活工作更上一层楼。
20.品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
关注青少年心理健康知识讲座宣传标语篇二21.不管雨下得多大、连续下几天,总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难,都要以积极的心态去面对,坚信总有雨过天晴的时候。
22.保持健康体态,远离驼背;注意用眼卫生,摆脱近视。
23.人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。
24.青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状态。
25.打开心灵之窗,放射心灵之光。
26.心理健康活动月宣传标语活动方案 活动目的:心理健康能够使大学生克服信赖心理超额独立
27.倡导和谐心态,成就健康心理!
28.走出心灵的雨季。
29.世界上最爱你的人,就是舍得花时间陪你的人。
30.我的心情,由我调节。
31.心与心的交流,让生命更加平等。
32.舞动心灵,点亮心灯,携手心扉,相约健康。
33.让心挣脱束缚,让梦不落飞行。
34.健康的心灵是幸福的源泉。
36.心理健康人人好,身体健康比天高。
37.心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
38.美好心情,与你共享。
39.世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
40.实现心理健康,获得幸福绿光!
守护青少年学生心灵健康成长的宣传标语精守护青少年学生心灵健康成长的宣传标语(篇一)
1.大鱼大肉心不安,清茶淡饭保健康。
2.具备良好的心理素质,是快乐人生的必要基础。
3.人的问题比人还多,世界上最大的敌人是自己。
4.健康的女人最美丽,健康的男人最得意。
5.给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
6.为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
7.打开心灵之窗,外面充满阳光。
8.健康检查作得好,长命百岁没烦恼。
9.放飞心灵,快乐自我。
10. 倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。
11.心理健康人人好,身体健康比天高。
12.自信每一天,充实每一天,快乐每一天。
13.世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
14.健康从心开始。
15.心理健康,身体健康,家庭才会幸福安康。
16.多进行交流――青青校园,青葱岁月,和父母老师同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
17.一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
18.开心笑一笑,幸福来报到!
19.心的天空,让我们帮你点亮。
20.揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
守护青少年学生心灵健康成长的宣传标语(篇二)21.健健康康做环保,世世代代永得保。
22.笑容挂脸上,幸福在路上。
23.完美心灵,你我共创。
24.活动活动,要活就要动,每天一小步,健康一大步。
25.拥有健全的心理,争做健康的卫士。
26.给心灵沐浴,美丽从心开始。
27.坚韧之心,是成功的根基。
28.健康身体值千金,平时保健不操心。
29.吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。
30.健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
31.微笑可以缩短心灵之间的距离。
32.生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。
33.我健康,我快乐,我成长,我健康快乐成长。
34.不要将想说的话强压心底,只有说出来才有助于心态平衡。
35.透彻的心灵让我们更快乐。
36.品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
37.我们要学会保护自己,以健康的身心,去迎接未来。就像唐颖一样,让我们投入青少年自我保护的活动中去,从今以后,保护自己,关注自己美好的未来。
38.在做任何事情时,尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时,都应该在心里大声对自己说“我会做好的,加油!”!这种做法叫做“自我心理暗示”,这种暗示的次数多了。累积起来,就会进入我们的潜意识,(简介潜意识)会逐渐成为一种稳定的思维倾向,从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
39.交给你开启内在动力的金钥匙。
40.快乐每一天自信每一天充实每一天。
525校园呵护学生心理健康教育活动宣传标语525校园呵护学生心理健康教育活动宣传标语(篇一)
1.聆听心灵声音,放飞快乐心情。
2.能使愚蠢的人学会一点东西的,并不是言辞,而是厄运。
3.打开心锁,解开心结。
4.挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
5.快快乐乐身体好,健健康康我做到。
6.一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理
7.不要害怕阴影,那是因为近处有阳光。
8.为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
9.生活中有许多事,可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过,结果就不重要了。
10.只要你知道自己该去哪里,全世界都会给你让路。
11.给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。
12.为心护航,让快乐不打烊。
13.525心理健康标语
14.我愿意帮助你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
15.心情深呼吸,让秘密晒太阳。
16.良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
17.构建和谐校园,让心灵充满阳光。
18. 一个人生活中的阴影,多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
19.打开心灵之窗,放射心灵之光。
20.心理健康活动月宣传标语活动方案 活动目的:心理健康能够使大学生克服信赖心理超额独立
525校园呵护学生心理健康教育活动宣传标语(篇二)21.多疏多果多动,少油少盐少怒,现代优质人。
22.平时没有跑发卫千米,占时就难以进行一百米的冲刺。
23.我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的'成功,这比任何其他因素都重要。
24.时间冲淡一切痛苦,生活一定创造更新的喜悦。
25.敞开心灵窗户,平坦人生道路。
26.交给你开启内在动力的金钥匙。
27.最彻底的报复,是原谅和遗忘。
28.健康的女人最美丽,健康的男人最得意。
29.退一步海阔天空,让三分心平气和
30.给心灵沐浴,美丽从心开始。
31.别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器,正视健康生活才有保障。
32.敞开*山的底层-心理让阳光照耀进来。
33.向前吧,荡起生命之舟,不必依恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵。
34.每天健康又开心,轻松快乐抵万金。
35.多一次健康检查,少一次得癌机率。
36.人不能也不会没有欲望,但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止,就会一失足成千古恨。
37.心是整个人的灵魂,身体是整个人的躯壳。只有合而为一,才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心,总想知道天空外面是什么,地球的深处是什么,人的身体里又是什么。诸如此类的问题,都是由于我们的求知欲望产生的,但是,我们必须明辨是非,明白善恶。
38.试着发现全新的你。
39. 与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点,还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
40.快乐学习,快乐生活。
预防电信诈骗知识讲座活动宣传横幅标语六十条预防电信诈骗知识讲座活动宣传横幅标语(篇一)
1.任你骗术怎么变,我不转钱应万变!
2.天上不会掉馅饼,地下不会长黄金
3.家家户户网相连,群策群力防诈骗。
4.防卫好,财产安全得保障。
5.短信诈骗手段多,身份信息需保密
6.全力打击电信诈骗犯罪,维护人民群众经济利益和正常经济秩序。
7.眼泪可以为洋葱流,为辣椒流,但是别让眼泪为骗子流。
8.严厉打击电信诈骗,提高识骗防骗能力。
9.只要捂紧兜里钱,万般骗术都玩完。
10.遇到恐吓要淡定,说你违法莫慌张,一旦难分真与假,赶紧拨打警方110。
11.传递网络正能量,弦扬时代主旋律。
12.网上购物便利多,转账支付要限额
13.你是家人的小宝贝,别为骗子流眼泪。
14.积极举报,警民合力共构平安。
15.骗术多、花样足,知防范、捂钱袋
16.不信陌生短信,拒接陌生来电,让骗子无从下手。
17.不明来电多警惕,家庭情况要保密。
18.天上掉馅饼,汇款是陷阱。
19.防范意识刻于心,全民反诈我先行
20.遇到恐吓要淡定,说你违法莫慌张,
预防电信诈骗知识讲座活动宣传横幅标语(篇二)21.网络购物要小心,反复要钱不是亲。
22.客服来电多留心,改号电话常冒充。
23.依法从重从快打击电信诈骗犯罪。
24.理财前问问自己,战无不胜的投资大师为啥要苦口婆心帮助非亲非故的你?
25.网上兼职有风险,淘宝刷单都是骗
26.骗局一环扣一环,心生贪念就上当;
27.汇款之前要问清,小心骗子的顶替。
28.一旦难分真和假,96110咨询最放心
29.留得戒心在,不怕鬼摇铃;忽闻钱响声,只当耳边风
30.有奖的喊话,其中有诈;无端的恐吓,其中有讹
31.通讯网络虚实难辨,多方求证真假自知。
32.万般骗术皆为财,遇到疑虑找人问,情况紧急可报警。
33.刀刃上的诈骗,口袋中的金银。
34.疑问电话不要接,接了也可再拉黑,凡是沉着加冷静,电信诈骗现原形
35.积极举报电信诈骗犯罪,警民合力构建平安和谐社会。
36.陌生人电话自称官方的时候问问自己:即使能说出你的准确信息,但他自己说自己是官方就真的是吗?
37.营造校园安全氛围,创造温馨学习环境。
38.时刻绷紧防范之弦,谨防新型。
39.我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。
40.一不贪二不占,诈骗再诡玩不转。
预防电信诈骗知识讲座活动宣传横幅标语(篇三)41.切勿贪信飞来奖,骗你钱财没商量
42.卡号密码要保密,身份信息勿泄露。
43.网络诈骗不难防,不贪不给不上当。
44.幸福生活靠努力,天上不会掉馅饼,陌生来电勿轻信,个人信息要保密
45.电话通知获大奖,骗财骗钱没商量。
46.设卡金融网点,安全警示无死角。
47.陌生来电需警惕,核实清楚莫大意。
48.全民参与反诈,骗子有孔难入
49.立即行动起来,坚决同电信诈骗犯罪活动作斗争。
50.遇事不慌“馅饼”不啃,电信难诈网络难骗
51.你不找他他找你,这样的客服勿轻信;
52.短信微信不轻信,帐号卡号多走心
53.花言巧语轻信,受骗上当跟进。
54.骗子万万千,目的只为钱
55.噩耗传来勿慌张,三思确认防被欺。
56.你刷单我返现,想要提现我不见
57.大额支付用转账,现金最好少搬家。
58.涉钱信息不轻信,步步为营挖陷阱;隐私密码莫透露,对方核实最要紧
59.难分电话真与假,只需回拨辨真伪。
60.网上借你钱,电话沟通先。
关爱学生心理健康爱心公益宣传标语通用四十条关爱学生心理健康爱心公益宣传标语(篇一)
1.滴水也能装满缸,慢火煮出好饴糖。
2.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。
3.微笑可以缩短心灵之间的距离。
4.人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
5.健康对策有一套,身心愉快不可少;人人做到不发飙,事事顺心身体好。
6.人有了奋斗目标,永远也不会迷航。
7.敞开心灵窗户,平坦人生道路。
8.我们要学会保护自己,以健康的身心,去迎接未来。就像唐颖一样,让我们投入青少年自我保护的活动中去,从今以后,保护自己,关注自己美好的未来。
9.人只要有一种信念,有所追求,什么艰苦都能忍受,什么环境也都能适应。
10.爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。
11.心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
12.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做一个健康快乐的人。
13.爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情同事情,情情关怀。
14. 对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意,多交朋友,少与人敌对,心情自己会平静。
15.坚韧之心,是成功的根基。
16.快乐吸收好,心灵更美好!
17.认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
18. 在感受到伤害时,人心如果纷乱不安,并且有报复之意,这就叫做愤怒。
19. 生活中有许多事,可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过,结果就不重要了。
20.宽容能让别人愉悦,自己也快乐,刻薄让他人痛苦,让自己也痛苦。
关爱学生心理健康爱心公益宣传标语(篇二)21.好的营养来自平衡的膳食,好的身体来自合理的运动。
22.舞动心灵,点亮心灯,携手心扉,相约健康。
23.我健康,我快乐,我成长,我健康快乐成长。
24.心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
25.天生我材必有用,我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱,只有拥有健康的身体、健全的心理,我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年,只能治标,不能治本,只有我们学会自护、自卫,对症下药,青少年才能得到实际意义上的安全。
26.健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。
27.打开心灵之窗,放射心灵之光。
28.不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
29.健康生活有三“保”:保护身体,保持运动,保健饮食。
30.能对人生有热忱,生活才会有光亮。
31.让心挣脱束缚,让梦不落飞行。
32.打开心灵的窗户,放飞心理健康梦想。
33.健康常保,欢乐常保;健康一少,欢乐逃跑。
34.吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。
35.健康的心灵是幸福的源泉。
36.人生不一定要追求完美,但是要有自己对它的设计。
37.不懂得法律,检察官会告诉你,不爱惜健康,阎罗王会召见你。
38. 与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点,还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
39.美好心情,与你共享。
40.健康检查作得好,长命百岁没烦恼。
告诫青少年远离毒品宣传标语(50句)告诫青少年远离毒品宣传标语(篇一)
1.毒品害人害己,抵制贩毒吸毒。
2.不要好奇来一口,身心俱损会烦忧。
3.实施综合治理禁毒战略,维护社会稳定人民安宁。
4.综合治理有毒的物品问题,减少有毒的物品危害。
5.离我远点,我别身亡徽章。
6.远离毒品,关爱未来。
7.拥抱健康,亲近幸福,远离毒品
8.有毒制毒创无毒。
9.拒绝第一口毒品,让青春花样绽放。
10.健康成就未来。
11.心连心造福社会。
12.除毒务早,除毒务尽!
13.跟毒品说不,与健康同步。
14.人生本来精彩,别让毒品拆台。
15.积极投身禁毒工作。
16.严厉打击毒品违法犯罪活动
17.扫除毒品危害,创建平安凤岗。
告诫青少年远离毒品宣传标语(篇二)18.深入创建无毒社区促进精神文明建设。
19.群策群力参与禁毒,同心同德珍爱生命。
20.培养遵纪守法公民。
21.吸一口毒,误一生路。
22.吸食毒品,既害国家,又害家庭,更害自己。
23.有毒制毒创无毒 无毒防毒保净土
24.人民健康兴百世,禁毒防毒利千秋。
25.纯净世界,无毒最美。
26.手牵手参与禁毒,心贴心珍爱生命。
27.全市人民积极行动起来打一场禁毒的人民战争
28.毒品像一个魔鬼,残害了无数的家庭,让我们一同携手共抗毒品!
29.禁毒防毒系民心,警民合作保平安。
30.毒品,一颗糖衣炸弹,它会在你最幸福的时候,将你一步步推入深渊。
31.**——我们应辣手摧花!
32.吸食毒品损身心,病患一生实零分,远离毒品要认真,才有丰盛的人生。
33.积极行动起来,同毒品违法犯罪作坚决的斗争。
34.为自我设想,对家人负责,谋社会利益,请远离毒品!
告诫青少年远离毒品宣传标语(篇三)35.无毒邻里称颂。
36.挖好自己的坟。
37.吸毒贩毒毁一家,禁毒缉毒靠大家。
38.开展创建无毒害社区活动 确保一方净土
39.青春年少宝贵,生命无价;拒绝浮躁,拒绝毒品。
40.勤劳致富 远离毒品
41.厉行禁毒,严厉打击有毒的物品犯罪。
42.开展创立无毒娱乐场所活动,确保一方净土。
43.生活不一定是天堂,毒品一定是地狱!
44.全民动员禁毒防毒创一流文明城市
45.生命是宝贵的,需要去扞卫,去珍惜。毒品,熟悉的名词,却会让生命黯淡。远离它,才能让生命放出光彩。
46.拒绝毒品,牵手幸福。
47.开展禁毒斗争,保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。
48.拒绝毒品和睦幸福快乐,幸福生活家佳人和。
49.炎黄子孙当自强,拒毒禁毒为中华。
50.唤醒民众 积极参与禁毒斗争
中小学生心理健康与学习习惯观后感200字
作为一名儿科医生,在工作和生活中经常遇到“棘手”情况:
懂事而且学习成绩好的孩子,突然反复发热,不能上学,到医院住院、输液,做了各种检查均正常,却依然发热。偶然间发现孩子测量体温有“密招”。原来,孩子让自己发热,不怕抽血扎针受罪,目的只是为让妈妈来医院看看她……
一个十几岁的男孩,突然频繁跌倒发作,脑电图、头颅影像检查都是正常的,后来精神心理科就诊,诊断精神分裂症,根源在于父母关系……
几岁的孩子,从头、颈部、胸部、腹部,到胳膊腿,哪里都是疼的,做了相关检查没有问题,才想到可能是心理问题。原来,孩子妈妈走了……
9岁男孩,1月以来,不能行走,可以蹲着走,扶着走,不伴肢体无力,肌电图、头颅MRI、脑电图均正常。原因竟然是因为不喜欢弟弟?
孩子的生长发育受多种因素影响:遗传、营养、运动、睡眠、生活环境、心理健康、家庭关系等。
诸多音响因素很好理解,家庭关系对孩子的生长发育会有什么影响?
如果父母关系不和谐,经常冷战、吵架,就会造成孩子心理压力增大,孩子就会焦虑、紧张。长期的心理问题会影响到孩子的生长发育,也会影响到孩子的学习。
如果加上心理疾病遗传易感因素,就可能导致心理疾病。父母给予孩子生命,不仅要关注孩子的身体健康,更要关注孩子的心理健康。
1、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。
2、稳定的情绪。心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续太久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使情绪保持相对稳定。
3、能正确认识自己。对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
4、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。
5、稳定、协调的个性。人格亦称个性,人格表现为一个人的整体精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
6、热爱生活。心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
1、敏感:
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧;当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒、神经过敏、多疑。
2、叛逆:
正处于成长过渡期的孩子,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩。同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒:
是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落
孩子们有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力,甚至刻意去追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给孩子带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑:
是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力差。谨小慎微,瞻前顾后等。
6、孤独:
通过调查发现有些孩子常常觉得自己如同茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
1、身心成长的失衡
学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,而文化知识和社会经验不足,孩子们很容易出现心理问题或心理疾病。
2、家庭教育的误区
家庭教育普遍只重视孩子的考试、升学,忽略孩子的品德发展、人格教育、交往能力、实践能力、社会行为规范的培养。
家长的高期望值与孩子自身需求不一致,或者家长总把自己的意愿强加于孩子时,会使孩子们感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的唯一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。
小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地。学生思想混乱、情绪波动,也是心理障碍形成的原因之一。
发现并及时为孩子们排除认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使孩子们形成良好的品格和健康心理,这是学校教育的重要内容,也是家长义不容辞的责任。
1、沟通和交流,消除逆反心理。
首先培养孩子自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献的人才。
其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误。
再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,多一份理解。
最后,家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么,想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子,与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理,增强自信。
产生自卑孤独心理的原因主要有:生理的原因、遭遇挫折、心理创伤、性格因素、家庭教育、需要得不到满足等。
消除自卑孤独心理关键是分析孩子的优点,正确做出评价,提高孩子的自信心。
以勤补拙、扬长避短,在某个方面做出成绩,克服自卑。
3、消除敏感与脆弱心理,培养意志。
消除脆弱心理首先要引导孩子树立正确的人生观、世界观,提高认知水平。
其次是提高孩子自控水平,培养耐挫能力。
第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心。
最后是教给孩子释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法。例如培养多方面的兴趣,多结交知心朋友,寻求社会力量的帮助(长者、看心理医生)等。
1、鼓励法
儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理,他们喜欢成功,喜欢得到大人的认同和赞扬。因此,家长就要经常鼓励孩子,孩子通过不断地被鼓励和赞扬,自身的行为才能得到肯定,由肯定产生心理升华。
2、反问法
语言是沟通儿童心灵的工具,因此,家长和孩子谈时要试探、发问、反问,这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力,发展创造性思维。
3、出难题法
给孩子出点难题,让他们知道什么叫困难,并要让其自己解决,只有经过风雨见过世面,经受失败和挫折,才能产生经验和教训。
4、讲故事法
儿童爱听故事,家长可以抽出一些时间给孩子讲一些健康向上的故事,一个好故事能使孩子进行一次心理上的调适,还能鼓舞孩子上进。
5、兴趣引导法
家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。
6、反面教育法
家长利用反面教材让孩子分清是非,对生活中的反面事物,家长要给予引导,使其提高分析和判断能力,有利于其心理预防。
7、宽严结合法
对孩子过宽过严都是不正确的,要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质,既需要严教又要宽容,既有组织纪律又有个人的爱好,一旦孩子犯了错要批评的严一些,指出其危害,又要给予爱护和关心。
1、注意不要过分地溺爱孩子。
2、注意不要用钱和物质奖励来“刺激”孩子。
3、注意不要过分亲近孩子。
4、注意不要勉强孩子做不能胜任的事情。
5、注意不要对孩子太苛求甚至打骂。
6、注意不要欺骗和恐吓孩子。
7、注意不要当众批评或嘲笑孩子。
8、注意不要过分夸奖孩子。
9、注意不要对孩子喜怒无常(父母情绪稳定,很小的宝宝机会看妈妈的脸色)。
10、注意帮助孩子分析他的处境。
爱是儿童心理健康发展的重要条件和必要的环境因素。
作为家长,我们一定要有一颗热爱孩子的心,用亲切、平和、尊重的态度对待孩子。
对于心理、思想发展不够完善的孩子来说,当我们板着脸用尖刻的语言、高亢的声调对他们说话时,他们会受到惊吓,感到害怕,心灵就会有创伤。(遗尿,害怕关门)
我们用微笑和亲切的语言让孩子感受到自己的意见和想法被赞同。让孩子感受到自己在生活中的存在。
在孩子获得成功的时候,能及时给予赞扬,说一句:“你真的很不错”;在他们遇到困难的时候,也能及时给予帮助和鼓励,说一句:“我相信你能行!”
积极的情绪是儿童心理健康发展的重要因素。为孩子营造良好的环境,让孩子有愉快的心情,培养孩子的积极情绪,需要我们为孩子营造一个温暖、安全、信任、互助的情感氛围。
陪孩子聊聊天,听孩子说说自己对学校事情的看法,提出有助于解决问题的方案,对孩子心理压力的释放有益。(例如肥胖、被同学嘲笑)
多陪伴孩子,带孩子一起晒太阳、做运动,增强体质。运动不仅可以让大脑放松休息,还可以让大脑更加灵活,对多动、抽动障碍、偏头痛的孩子也有很大的帮助。
等孩子长大的时候,不会抱怨父母陪伴太少,我们做父母的也不会因为错过最好的沟通机会而遗憾。
父母在孩子心中注满爱,孩子心中充满爱,从而做一个心中有爱的人。
《中小学生心理健康与学习习惯》专题节目观后感
今天早晨7:40,我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题:一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心:二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。
于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先,孝是中华文化传统提倡的行为,一般表现为孝顺,孝敬。要对生活充满感恩的心,感谢父母,尊敬老师。孝不但是外在要求,也是内在的一种责任。
然后谈到“自立,自强,自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹,孩子的成长不是填鸭式的灌输,知识固然重要,但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规,按部就班,而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中,学会发现其中的有效信息。
通过于丹老师讲的这堂课,让我明白了一个道理:我们首先要学会感恩,学会做人,学会与人交往,不要与人斤斤计较,尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。
想想自己,有时爸爸妈妈督促我学习,我总嫌啰嗦,有时让我做一些力所能及的事,我总不情愿,想到这里,我不禁感到很内疚,爸爸妈妈为了我,不知操了多少心,受了多少累,我还不知道感恩,总惹他们生气,伤心,太不应该了。在这里,我想对爸妈说:“我错了,我以后要听你们的话,好好孝敬你们,好好报答你们的养育之恩!”
在以后的生活中,我要改掉以自我为中心的坏习惯,跟同学们一起快乐的学习,树立自己的远大目标,乐观,向上,积极进取,做一个有孝心,有爱心,有自信的优秀的合格人才。
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