网上科普有关“水果的小知识”话题很是火热,小编也是针对水果的小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
关于水果的小知识
关于水果的小知识,只需要十分钟就能完成,实在是人间美味,中国的美食是吃不尽的,这道菜不仅美味营养还非常健康,以下是关于水果的各种小知识,下面这篇文章就给大家详细的介绍一下。
水果的小知识1
世界十大最好吃的水果
1、嘉宝果
嘉宝果是世界十大最好吃水果之一,这种水果主要出产在南美的巴西境内,它成熟以后外表多为紫红色,而且水果的外观与葡萄十分相似,但它的果皮比较硬,而且这种水果是直接生长在树干上的,它味道甘甜滋味诱人,吃起来口感特别好。
2、阿奇果
阿奇果也是一种营养价值极高的美味水果,而且它是世界上公认的好最好吃的水果,这种水果是牙买加这个国家最有名的地方特产,也是这个国家的国果,他有着无法用语言描述的诱惑力,它在生长过程中是绿色的,在成熟以后就会变为红色,人们去掉它的果皮后,可吃它里面美味的果肉。
3、神秘果
神秘果是一种红色的小浆果,也是世界公认的最好吃的十大水果之一,这种水果主要出产在西非境内的热带雨林中,神秘果成熟后外表为鲜红色,而且它的口感十分独特,在开始放在嘴里吃的时候,会感觉它味道特别酸,而在慢慢咽下时,又会感觉它味道特别甜,而且它具有多种水果的混合香味。
4、香瓜梨
香花梨是一种初产在南美洲的热带水果,也是公认的'最好吃的水果之一,这种水果有点像水果里与瓜的杂交品种,但他味道特别甜,而且口感脆嫩,在智力和壁以及哥伦比亚等热带国家都有一定数量的出产,但在国内水果市场上这种水果是比较稀有的存在。
世界十大最好吃的水果,先为大家介绍这么多,除了上面介绍的这些水果以外,非洲出产的角黄瓜中国出产的丑橘和丑苹果都是公认的最好吃的水果,以后大家有机会,可以挨个去品尝它们,尝尝这十大最好吃的水果到底有什么诱人的滋味。
水果的小知识2每天吃东西时,肠里会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康.因此,我们的身体就需要定期清除毒素,用水果排毒自然成了最健康方法。
樱桃,是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还有通便的功用。
深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。
苹果,内含半乳醣荃酸,对排毒有帮助,其果胶还能避免食物在肠内腐化。苹果还可预防胆结石.
草莓,热量不高,能清洁肠胃道和照顾肝脏.但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。
柚子:有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
罗汉果:可鲜吃,但常烘干保存,是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵,皮熟鲜果外皮呈绿色,经炭火烘干后成褐红色,有光泽,残留少许茸毛,干果皮薄而脆,果实表面呈黄白色,质松软,似海绵状。罗 汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。
关于水果的15个冷知识
1、牛油果不减肥,热量比猪肉高
牛油果的脂肪含量为15%,热量为161kcal/100g;而瘦猪肉脂肪只有6%,热量为143kcal/100g,比牛油果低。
2、香蕉放冰箱会冻伤,坏地更快
香蕉是热带水果,在4℃ 的低温下会被冻伤,表皮变黑,果肉流汁。虽然还可以吃,但是风味差了不少。
3、西红柿不能美白,维C还没有白菜多
西红柿维C含量是19mg/100g而大白菜的维生素C含量是47mg/100g。
4、柠檬虽然酸,但是维C并不高
柠檬的维C含量是22mg/100g它的酸并不是因为维生素C含量多,而是含有很多有机酸(柠檬酸、苹果酸)。
5、冬枣是常见水果里面维C含量最高的
冬枣的维C含量高达243mg/100g秒杀一众水果。不过冬枣很甜,糖比较多,不可贪吃。
6、黄瓜不美容,90%以上都是水
经常看到有人用黄瓜片敷脸,但其实黄瓜的水分在皮肤上很快就会消失,起不到保湿效果。而且它的表面有一层露珠状的粘稠物,可能会造成皮肤绷紧。
7、吃不够熟的香蕉,反而更加重便秘
未熟透的香蕉含有鞣酸,更容易引起便秘:即使是熟透的香蕉,膳食纤维含量也不高,缓解便秘的效果一般。
8、葡萄皮的白霜没有毒,有白霜的葡萄更新鲜
白霜是葡萄分泌的一种天然物质。叫齐墩果酸,有白霜说明葡萄新鲜它对人体无害,用水也洗不掉,可以放心吃。
9、苹果皮的营养比苹果肉高
苹果的膳食纤维有一半都在那层薄薄的皮里,下次给人吃苹果,洗一洗就好,别削皮了。
10、刚吃完荔枝开车可能会测出酒驾
荔枝、杨梅、榴莲等水果容易产生酒精,吃完最好漱漱口,或者等一会儿再开车,避免遇到不必要的麻烦。
11、杨梅里的虫子没有危害,可以吃
杨梅里的小白虫是果蝇的幼虫,果蝇比苍蝇干净很多,它们主要吃水果,不会携带病原体。闭着眼,放心吃。
12、柑橘类水果吃多了皮肤会变黄
橘子、橙子等水果的胡萝卜素含量比较高,一次吃太多会来不及代谢让皮肤变黄,过一段时间就会消下去了。同样含有这种变色功能的还有南瓜、柿子、红薯等。
13、西瓜很甜,但糖分不高
西瓜虽然比多数水果甜,但是糖含量并不算高,因为西瓜中的糖分以果糖为主,同等量的果糖要比蔗糖、葡萄糖甜度高很多。
14、车厘子是一种樱桃;奇异果是一种猕猴桃凤梨是一种菠萝
车厘子是欧洲大樱桃,奇异果是新西兰培育的猕猴桃品种,它们在国内都有种植,不一定就是进口水果凤梨是特殊的菠萝品种,没有内刺不扎嘴。
15、菠萝泡盐水没用,一次不要多吃或者买凤梨就好了
一般认为菠萝的蛋白酶和草酸结晶是菠萝扎嘴的原因,但是盐水并不会破坏它们。想要不扎嘴,一次不要吃太多,或者就干脆吃凤梨吧。
关于“水果的小知识”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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